26Jul/17

10 Tips Menjaga Keamanan anak Bermain Internet bagi Orang Tua

Lindungi anak Anda dari bahaya dan predator online. 10 tips ini akan membuat internet tetap ramah dan menyenangkan.

1. Diskusikan Bahaya

Ajarkan anak Anda tentang bahaya tersembunyi dari internet. Yakinkan dia bahwa dia bisa berbicara dengan Anda tentang segala hal dan segala hal yang mungkin dia temukan secara online. Ingatkan dia bahwa Anda dapat membantu memblokir e-mail atau situs web yang tidak diinginkan.

2. Buat Aturan Keselamatan

Tetapkan peraturan untuk menggunakan komputer dan internet. Jika Anda tidak ingin membuat peraturan sendiri, gunakan Ikhtisar Keselamatan Internet oleh Lokakarya NetSmartz. Cetak ini. Tanda itu Kirimkan melalui komputer Anda.

3. Lacak Identitas Online Anak Anda

Mintalah anak Anda mengenalkan Anda pada identitas daringnya. Mintalah dia untuk menunjukkan apa yang dia cari, ruang obrolan apa yang dia kunjungi, dan siapa dia berbicara. Apakah dia punya banyak e-mail? Akun jejaring sosial Situs pribadi Tinjau ini dengan anak Anda untuk memastikan dia aman.

4. Kontrol Akun Anda

Induk Lansiran: Kontrol akun internet dengan memasukkannya ke nama Anda. Siapkan fitur keamanan yang dipersonalisasi dengan mengendalikan kata sandi, memfilter konten, dan memblokir situs web.

5. Perhatian Anak Anda Tentang Teman Online

Perhatian: Orang-orang yang bertemu secara online sering berpura-pura menjadi anak-anak atau remaja sehingga mereka dapat bertemu dan menyakiti anak-anak dan remaja. Karena itu, anak-anak Anda TIDAK PERNAH bertemu langsung dengan orang yang pertama kali mereka temui secara online.

6. Lindungi Info Pribadi

Ingatkan anak Anda untuk tidak pernah mengirimkan informasi pribadi melalui internet, entah dikirim melalui pesan instan atau diposkan di situs umum. Bicaralah dengan anak Anda tentang informasi pribadi dan mengapa dia harus melindunginya. Jangan pernah memberikan nama lengkap, alamat, nomor telepon, atau informasi tentang penampilan.

7. Berkomunikasi dengan Perhatian

Peringatkan cara menghitung skala pada anak Anda untuk  tidak menjawab atau menanggapi obrolan, pesan atau e-mail yang berbahaya. Laporkan komunikasi online yang mencurigakan atau menyinggung kepada pihak berwenang. Simpan e-mail – ini bisa digunakan untuk melacak pelaku.

8. Ingatlah bahwa Kehadiran Internet Anda Sulit Dihapus

Meski nampaknya sangat mudah untuk menghapus sesuatu secara online, file masih bisa diambil setelah terhapus sejak lama. Anjurkan anak Anda untuk berpikir dua kali sebelum posting atau e-mail online.

9. Bagikan Foto dengan Kehati-hatian

Apakah anak Anda memiliki webcam, atau apakah dia memajang foto pribadi ke e-mail atau situs web? Ingatkan anak Anda bahwa internet itu publik, dan gambar yang dibagikan secara online dapat diakses dengan mudah oleh semua orang. Diskusikan foto mana yang benar-benar ingin dilihat orang lain.

10. Buat Safe Screen Names

Apakah nama layar anak Anda mengidentifikasi pribadi seseorang tentang dia? Bantu anak Anda memilih nama layar yang aman. Katakan padanya untuk tidak menggunakan nama belakangnya dalam nama layar. Jangan memilih nama layar yang mengidentifikasi anak Anda saat kecil.

26Jul/17

Mengapa Green Coffee Bagus Untuk Diet

Ekstrak Green Coffee menjadi populer di tahun 2012 setelah disebutkan dalam acara Dr. Oz sebagai ‘magic weight-loss cure’. Saat dipanggang, biji kopi mengalami banyak perubahan kimiawi. Tingkat antioksidannya meningkat, namun kekuatan zat alami disebut asam chlorogenic menurun. Bahan kimia ini diketahui mempengaruhi kadar gula darah pasca makan, meningkatkan metabolisme, mengurangi penyerapan karbohidrat dan menghambat akumulasi lemak – yang semuanya membantu penurunan berat badan. Kandungan asam klorogenik lebih tinggi bila biji kopi berada dalam bentuk alami dan murni.

Bagi sebagian orang, minum Green Coffee yang diseduh mungkin tidak menyenangkan karena sedikit pahit daripada kopi biasa dan panggang sehingga ekstrak ini sering digunakan untuk membuat suplemen. Sementara pil dan bubuk tidak pernah meyakinkan saya, juri masih keluar.

“Green Coffee mungkin memiliki tangan untuk memperlambat laju pelepasan glukosa dalam darah kita. Jika dikonsumsi sebelum makan, asam klorogenik bereaksi dengan makanan dan mengendalikan jumlah glukosa yang kita sodesi. Dengan cara ini ia membangun metabolisme Anda yang dapat menyebabkan penurunan berat badan bila ditambah dengan diet seimbang dan aktivitas fisik yang adekuat. Semuanya terbaik bila dikonsumsi dalam bentuk segar dan utuh karena sinergi antara berbagai senyawa hadir dalam makanan membuatnya menjadi yang paling efektif, “kata Dr. Rupali Datta, Kepala Ahli Diet Klinis di Fortis-Escorts Hospital di New Delhi.

Jangan membatasi diri pada perbaikan panas. “Terlepas dari kenyataan bahwa ada klaim bahwa jual green coffee membantu dalam menurunkan berat badan, rasa segar sederhana dari minuman itu sendiri dapat sangat menyegarkan. Cara yang baik untuk menikmati cita rasa ekstrak kacang hijau adalah dengan membuat versi mojito perawan darinya. Es yang hancur, jus dari setengah kapur, tangkai mint segar, tebu atau gula aren, dan beberapa ekstrak Green Coffee – yang semuanya kacau bersama bisa menjadi minuman siang hari yang sangat baik, “saran penulis makanan dan penggila, Priyadarshini Nandy.

Dia menambahkan, “Dan untuk tikus gym, smoothie segar untuk memulai hari Anda selalu merupakan ide bagus. Agar vegan menggunakan sesuatu seperti susu almond, tambahkan Green Coffee yang diseduh, pisang, beberapa kurma, bahkan mungkin sedikit bubuk kakao tanpa pemanis, beberapa es batu dan campurannya dengan kecepatan tinggi. Ini bisa memberi sistem Anda dorongan energi yang menyenangkan setelah berolahraga. “

26Jul/17

Tips Kecantikan Yang Penting Untuk Diketahui

Hal ini umumnya mengatakan bahwa kecantikan adalah kulit dalam. Tapi penampilan luar Anda bisa memberi efek besar pada kehidupan sehari-hari Anda. Karena ini benar, sangat penting bahwa Anda melakukan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan penampilan Anda. Tip dalam artikel ini akan membantu Anda melakukan itu.

Letakkan pelembab wajah favorit Anda di toples sampel, sehingga Anda bisa membawanya ke mana pun Anda pergi. Wadah ini sangat mudah untuk disimpan di tas tangan Anda, kotak sarung tangan, tas semalam atau laci meja Anda. Saat kulit Anda mulai mengering, oleskan setetes pelembab.

Tabir surya penting untuk kesehatan kulit Anda. Saat Anda mencoba menemukan tabir surya yang tepat, cobalah produk yang mengatakan bahwa itu bagus untuk kulit Anda. Bahan ini melengkapi kulit dengan nutrisi yang dibutuhkan dan melindunginya agar tetap awet muda dan kenyal.

Kecantikan ada di mata yang melihatnya. Keindahan tentu di mata yang melihatnya! Anda bisa menemukan keindahan di alam, seni atau pasangan Anda. Jika Anda memperhatikan hal-hal yang indah, Anda akan lebih positif dalam hidup.

Jika acara sosial ada di kalender Anda tepat setelah bekerja, segarkan wajah Anda dengan menggunakan sikat halus untuk membersihkan bubuk matte di bagian paling atas di wajah Anda. Pastikan bahwa Anda merawat pipi Anda, karena ini adalah tempat dimana banyak minyak akan membusuk.

Bahkan warna dan gaya rambut pun bisa diubah untuk membuat wajah lebih penuh terlihat lebih sempit dan langsing. Coba ramping dan potongan panjang dengan panjang di kedua rahang atau bahu. Highlights atau lowlights untuk membingkai wajah Anda juga bisa ditambahkan. Meminta hair dresser Anda untuk memasukkan sentuhan khusus ini ke penunjukan rambut Anda selanjutnya akan membuat Anda terlihat lebih cantik.

Untuk mencegah rambut Anda berubah menjadi abu-abu, konsumsilah satu sendok teh chutney yang dibuat dengan daun kari setiap hari. Ini memberi makan pigmen Anda dan memungkinkan rambut Anda untuk mempertahankan keharumannya. Anda juga bisa menggunakan minyak esensial rosemary di rambut Anda, yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan warna rambut Anda.

Inilah tip kecantikan tip-top nomor satu! Beri bulu mata Anda volume gemuk dengan maskara yang memanjang. Banyak mascaras membuat klaim tentang peningkatan volume dan curl, dengan menggunakan formulasi khusus. Banyak hal ini berat dan tebal. Hasil akhirnya adalah bulu mata yang terbebani. Sebagai gantinya, Anda harus memilih formula perpanjangan yang juga tahan air. Ini bisa membantu bulu mata Anda melengkung ke atas lebih banyak, yang akan memberi ilusi lebih banyak volume.

Aplikasi make up Anda akan lebih berhasil jika Anda berinvestasi dalam satu set kuas makeup berkualitas tinggi. Sementara mereka bisa mahal, sikat yang bagus membuat perbedaan besar dalam penampilan riasan Anda saat diterapkan. Carilah transaksi bagus secara online di situs lelang dan tempat lain untuk mendapatkan sebagian besar uang kecantikan Anda.

Tempatkan tetes mata di matamu untuk benar-benar mendapatkan mata yang bersinar. Selain itu, ini mencegah iritasi mata dan kekeringan. Jika Anda secara teratur terlibat dalam aktivitas yang menyebabkan ketegangan mata, seperti menggunakan komputer, tetes mata akan membantu. Cukup jaga agar tetes mata tetap berguna dan gunakan setiap empat jam sekali.

Jika Anda menyukai bubuk makeup mineral tapi itu membuat Anda tergores, carilah forumulasi yang tidak menggunakan bismut oxychloride. Banyak wanita merasa mereka tidak bisa memakai makeup mineral karena ramuan ini; Untungnya, banyak merek menghindari pigmen ini.

Saran bagus untuk mencapai bibir penuh adalah mencoba tampilan glossy. Celupkan sikat concealer ke bronzer yang merupakan beberapa warna lebih gelap dari warna kulit Anda, dan gariskan bibir Anda dengannya. Untuk hasil terbaik, oleskan lapisan atas peach, emas atau coral gloss.

Inilah tip yang bagus dan sering diabaikan yang bisa sangat meningkatkan penampilan seseorang. Perhatian untuk alis Anda dan pastikan Anda memiliki dua. Jika alis Anda lebat atau Anda memiliki “uni-alis,” tindakan pemangkasan atau waxing sederhana bisa membuat Anda terlihat jauh lebih baik.

Temukan cara untuk memasukkan rejimen kecantikan ke dalam rutinitas rutin Anda. Jika Anda memecah hari yang Anda urus sendiri, Anda hanya memerlukan blok kecil 10 menit. Mencoba melakukan segalanya pada satu waktu mungkin membuat Anda merasa terbebani, dan Anda mungkin menyerah.

Sinar UVA sama kuatnya di musim dingin seperti pada musim panas, jadi mereka perlu menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 15, tidak peduli musim apa itu. Hindari bahaya kerusakan akibat sinar matahari dan jaga agar kulit Anda terlihat mulus dan sehat sepanjang tahun.

Mencerahkan pikiran Anda sebelum Anda mulai mengerjakan penampilan fisik Anda. Kunci untuk melihat hebat adalah memiliki informasi yang tepat untuk menampilkan diri dengan baik. Anda akan merasa lebih mudah untuk mengurus diri sendiri setelah Anda mempelajari trik cepat dan mudah ini.

Perawatan kecantikan tertua dan termudah cenderung menjadi yang terbaik. Gunakan beberapa butir telur putih dan jus lemon untuk menciptakan kulit yang lebih kencang. Campurkan beberapa putih telur dengan satu sendok makan jus lemon, lalu letakkan ini di wajah dengan lapisan tipis yang duduk setengah jam sebelum dibilas. Anda akan merasa lebih segar dan lebih hidup dengan cara ini.

17Jul/17

Jahe: Manfaat Kesehatan, Fakta, Penelitian

grosir sayur onlineJahe merupakan ramuan umum masakan Asia dan India. Namun, jahe telah digunakan untuk khasiat obatnya selama berabad-abad di antara banyak budaya.

Jahe memiliki sejarah panjang penggunaan untuk menghilangkan masalah pencernaan seperti mual, kehilangan nafsu makan, mabuk dan sakit.

Batang akar atau batang bawah (rimpang) tanaman jahe bisa dikonsumsi segar, bubuk, dikeringkan seperti bumbu, dalam bentuk minyak atau sebagai jus. Jahe adalah bagian dari keluarga Zingiberaceae, di samping kapulaga dan kunyit, dan biasanya diproduksi di India, Jamaika, Fiji, Indonesia dan Australia.

Fitur Pusat Pengetahuan MNT ini memberi gambaran mendalam tentang manfaat kesehatan jahe, profil nutrisinya, cara memasukkan lebih banyak jahe ke dalam makanan Anda dan potensi risiko kesehatan yang terkait dengan mengkonsumsinya.

manfaat kesehatan jahe

Jahe telah digunakan untuk khasiat obatnya selama berabad-abad.

Mengkonsumsi buah dan sayuran dari segala jenis sudah lama dikaitkan dengan berkurangnya risiko kondisi kesehatan yang berhubungan dengan gaya hidup.

Banyak penelitian menunjukkan bahwa meningkatnya konsumsi makanan nabati seperti jahe mengurangi risiko obesitas , diabetes , penyakit jantung dan angka kematian secara keseluruhan sembari mempromosikan kulit dan rambut yang sehat, meningkatkan energi dan menurunkan berat badan secara keseluruhan.

1) Masalah pencernaan

Senyawa fenolik dalam jahe diketahui membantu meringankan iritasi gastrointestinal, merangsang produksi air liur dan empedu dan menekan kontraksi lambung dan pergerakan makanan dan cairan melalui saluran GI.

2) Mual

Mengunyah jahe mentah atau minum teh jahe adalah obat rumah yang umum untuk mual selama perawatan kanker .

Teh jahe bisa membantu meringankan mual dan membantu pemulihan dingin.

Wanita hamil yang mengalami morning sickness dapat dengan aman menggunakan jahe untuk meringankan mual dan muntah, seringkali dalam bentuk permen jahe atau permen.

Saat cuaca dingin, minum teh jahe adalah cara yang baik untuk tetap hangat. Ini bersifat diaphoretic, yang berarti membuatnya berkeringat, bekerja untuk menghangatkan tubuh dari dalam. Dengan demikian, setelah teh dingin dan jahe sangat berguna.

Untuk membuat teh jahe di rumah , iris 20-40 g jahe segar dan curam dalam secangkir air panas. Menambahkan sepotong lemon atau setetes madu menambah rasa dan manfaat tambahan, termasuk vitaminC dan sifat antibakteri.

3) Pengurangan rasa sakit

Sebuah penelitian yang melibatkan 74 sukarelawan yang dilakukan di University of Georgia menemukan bahwa suplemen jahe setiap hari mengurangi nyeri otot yang diinduksi olahraga sebesar 25% .

Jahe juga telah ditemukan dapat mengurangi gejala dismenore (nyeri hebat saat siklus haid). Dalam sebuah penelitian, 83% wanita yang memakai kapsul jahe melaporkan perbaikan gejala nyeri dibandingkan dengan 47% dari mereka yang menggunakan plasebo .

4) Peradangan

Jahe telah digunakan selama berabad-abad untuk mengurangi peradangan dan mengobati kondisi peradangan.

Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Cancer Prevention Research menemukan bahwa suplemen akar jahe yang diberikan kepada peserta relawan mengurangi tanda peradangan di usus besar dalam waktu satu bulan. Periset pada penelitian tersebut menjelaskan bahwa dengan mengurangi peradangan, risiko kanker usus besar juga cenderung menurun. Jahe juga telah menunjukkan janji dalam uji klinis untuk mengobati peradangan yang terkait dengan osteoarthritis.

Grosir Sayur Online

NanasManis

 

17Jul/17

Cara Menggunakan Pengacara Perceraian

pengacara perceraianAnda menginginkan tiga hal dalam pengacara perceraian Anda: keahlian dalam perceraian, keandalan, dan sikap yang baik. Anda menginginkan seorang pengacara yang mengkhususkan diri dalam perceraian (setidaknya 50% dari beban kasusnya), dan kecuali jika Anda mengharapkan pertempuran tanpa pamrih, Anda menginginkan pengacara yang dilatih dalam mediasi perceraian yang mempraktikkannya secara profesional. Pengacara perceraian yang berpikiran mediasi lebih cenderung memberi Anda saran netral dan pemecahan masalah, sedangkan pengacara tradisional cenderung lebih berorientasi pada konflik dan nasehat mereka cenderung tidak beralasan. Pengacara Anda harus menjadi seseorang yang dapat Anda percaya dan bekerja dengan nyaman, seseorang yang memiliki kepercayaan diri Anda.

Begitu Anda menemukan pengacara perceraian yang tepat, berikut adalah beberapa tip tentang bagaimana Anda bisa menggunakan pengacara perceraian Anda dengan cara yang akan membuat perceraian Anda berjalan lancar dan murah.

Menggunakan pengacara perceraian secara efisien. Yang paling penting adalah mempersiapkan diri dengan baik setiap kali Anda menghubungi seorang pengacara perceraian. Kenali fakta Anda, tahu apa yang ingin Anda tanyakan, dan tahu persis apa yang Anda ingin pengacara perceraian untuk jelaskan atau lakukan untuk Anda. Rencanakan setiap percakapan; Membuat agenda; Tuliskan hal-hal yang ingin Anda bicarakan; Mencatat isi pembicaraan; Lacak waktu yang dihabiskan untuk semua panggilan telepon dan rapat. Simpan file untuk semua catatan dan semua surat dan dokumen Anda. Lakukan sebanyak mungkin di telepon dan melalui pos untuk menjaga waktu kantor seminimal mungkin.

Anggap pengacara perceraian Anda sebagai sumber daya, bukan seseorang yang Anda pegang atau bergantung pada dukungan emosional dan stabilitas. Pengacara bukanlah orang yang tepat untuk membuat keputusan atau menjalani hidup Anda – Anda sebenarnya. Pengacara biaya terlalu banyak untuk Anda gunakan untuk simpati dan penghiburan – itulah keluarga, teman dan penasihatnya.

Ketika Anda berbicara dengan pengacara perceraian, berpegang pada fakta dan tidak hanya mengobrol, mengoceh, atau mengeluh tentang hal-hal yang pasangan Anda lakukan kecuali jika Anda benar-benar ingin pengacara Anda melakukan sesuatu mengenai hal itu. Jangan mengambil kemarahan Anda kepada seorang pengacara; Anda ingin kepentingan terbaik Anda terwakili, bukan emosi Anda.

Mengambil kendali atas kasus Anda sendiri. Menguasai kasus Anda sendiri dan hidup Anda sendiri adalah satu-satunya hal terbaik yang dapat Anda lakukan dalam perceraian apa pun, jadi penting bagi Anda memiliki pengacara yang dapat bekerja dengan riang atas dasar itu. Jika Anda sudah siap dan berbisnis seperti itu, itu akan membantu pengacara melihat bahwa Anda bertanggung jawab atas banyak hal, namun Anda harus benar-benar mengatakan bahwa Anda menginginkan hal itu. Beritahu pengacara bahwa Anda menginginkan nasihat yang baik dan akan bergantung pada pengalaman pengacara, namun Anda mengharapkan untuk membuat keputusan yang menyangkut nada dan strategi kasus ini. Mintalah agar Anda dikirimi salinan semua dokumen dan surat. Biarkan pengacaranya tahu bahwa Anda mengharapkan telepon dijawab pada hari kerja berikutnya. Hal-hal kecil ini membuat pengacara tahu bahwa Anda adalah bosnya. Setelah semua, Anda membayar tagihan.

Menggunakan pengacara untuk tugas tertentu. Alih-alih menyewa seorang pengacara untuk mendapatkan perceraian, mungkin jauh lebih hemat biaya untuk menggunakan pengacara hanya untuk mendapatkan informasi atau saran mengenai topik tertentu. Itu mungkin semua bantuan hukum yang Anda perlukan. Jika tidak, Anda dapat selalu kembali untuk bantuan lebih lanjut nanti. Setelah Anda mengatur semua fakta Anda dan membaca tentang bagaimana hukum bekerja dalam kasus Anda, jika Anda masih memiliki pertanyaan tentang hukum atau apa kemungkinan hasil di daerah Anda, tulis semua pertanyaan Anda dan mintalah seorang pengacara.

Anda dapat memutuskan untuk meminta bantuan pengacara perceraian untuk perjanjian perkawinan Anda, baik untuk merancang satu atau hanya untuk memeriksa satu yang telah Anda buat sendiri. Jika Anda terjebak atau bingung pada saat apapun dalam perceraian Anda, itu adalah saat yang tepat untuk mencari pertolongan. Semakin spesifik dan siap Anda bisa, semakin Anda akan mendapatkan uang Anda.

17Jul/17

Bagaimana Mendapatkan Publisitas untuk Bisnis Layanan

Banyak klien kami berada dalam bisnis jasa, seperti agen penjual uang, penasihat keuangan, perancang interior, pengacara, salon dan profesional spa, perawatan kesehatan di rumah, terapis, konsultan, akuntan, layanan komputer, dan beberapa lagi.

Profesional layanan harus bekerja lebih keras untuk mempromosikan diri mereka sendiri. Mengapa? Karena mereka menjual diri, bukan produk. Sering kali para profesional layanan tidak beriklan, atau memiliki peluang iklan terbatas. Beberapa kegiatan pemasaran bahkan diatur oleh industri tempat mereka berada.

Jika Anda seorang profesional layanan, Anda tahu bahwa publisitas bisa menjadi faktor penting dalam kesuksesan Anda karena membantu Anda membangun kredibilitas dan meningkatkan reputasi Anda.

Berikut adalah tiga cara untuk mendapatkan publisitas jika Anda berada dalam bisnis jasa:

1. Tawarkan pendapat Anda tentang sesuatu yang terjadi dalam berita. Contoh: Pengacara perceraian bisa mengomentari perpisahan Brad dan Jen. Akuntan dapat berbicara tentang perpanjangan keringanan pajak untuk sumbangan tsunami.

2. Menciptakan Unique Selling Proposition (USP) yang menarik perhatian. Realtors dapat menawarkan komisi di bawah 6%. Perancang interior bisa menawarkan layanan penghias anggaran.

3. Berpartisipasi dalam organisasi relawan. Banyak kegiatan yang dicakup oleh pers, dan gambaran dan keterlibatan Anda dengan organisasi dapat disertakan. Studi telah menunjukkan bahwa orang lebih suka berbisnis dengan orang-orang yang membantu masyarakat.

14Jul/17

Makanan Organik: Apa yang Perlu Anda Ketahui

grosir sayur onlineUntuk membawa label organik, makanan harus memenuhi standar tertentu. Petani, perusahaan, dan produk makanan harus diperiksa dan disertifikasi.

Produk organik harus ditanam tanpa menggunakan bahan kimia atau pestisida. Petani harus menggunakan cara alami untuk mengendalikan serangga dan gulma. Hanya pupuk alami, seperti kompos, yang diperbolehkan. Setelah panen, petani tidak bisa mengolah makanan dengan bahan pengawet, seperti lilin. Produk organik juga mengecualikan makanan yang telah diubah oleh para ilmuwan.

Pertanian organik memiliki dua tujuan utama. Yang pertama adalah mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan. Yang kedua adalah meningkatkan keberlanjutan. Ini berarti bahwa praktik pertanian mengurus tanah untuk memastikannya bermanfaat untuk waktu yang lama.

Daging organik dan produk hewani harus berasal dari ternak yang dibesarkan di habitat alami. Petani harus memberi mereka pakan organik, perumahan bersih, dan akses ke alam terbuka. Petani tidak bisa menggunakan hormon pertumbuhan atau antibiotik. Produk ini sering diberikan pada ternak non-organik.

Jalan menuju perbaikan kesehatan

Produk organik bisa menjadi pilihan yang lebih sehat dan lebih hijau. Ingat, tidak ada jenis makanan atau mode adalah peluru ajaib untuk kesehatan Anda. Anda harus mempertimbangkan apakah makanan organik cocok untuk Anda dan keluarga Anda.

Label organik USDA mewakili praktik pertanian dan pengolahan alami. Ini bukan jaminan kandungan atau nilai gizi. Saat Anda membeli, pastikan untuk memeriksa informasi nutrisi pada kemasannya. Terus ikuti prosedur penanganan makanan yang aman. Bilas produk Anda dan simpan daging mentah terpisah dari makanan lain sebelum Anda memasaknya.

Adalah baik untuk mengetahui fakta tentang produk organik dan non-organik. Ini bisa membantu Anda membuat keputusan yang tepat dan sehat.

Nutrisi. Makanan organik memiliki berbagai nilai gizi. Beberapa lebih bergizi daripada versi non-organik mereka. Yang lain memiliki nilai yang sama. Misalnya, buah dan sayuran organik mungkin memiliki lebih banyak mineral. Hal ini disebabkan bagaimana produk organik diternakkan. Sebaliknya, makanan ringan organik, seperti cookies atau es krim, tidak mengandung nutrisi tambahan.

Bahan buatan Inilah perbedaan utama antara makanan organik dan non-organik. Hormon pertumbuhan, bahan sintetis, dan pestisida biasa terjadi pada industri makanan. Mereka bisa menyebabkan efek kesehatan jangka panjang. Dokter belum tahu pasti. Diperkirakan bahwa mengonsumsi makanan organik dapat mengurangi risiko masalah kesehatan di masa depan.

Rasa. Makanan organik tidak mengandung bahan pengawet. Petani lokal membelinya, jadi mereka cenderung lebih segar. Mereka juga tidak memiliki bahan kimia dan rasa buatan, sehingga mereka memiliki rasa yang lebih alami. Label organik tidak menjamin rasa atau kesegaran yang lebih baik, namun Anda mungkin merasa lebih enak. Cobalah produk organik dan produk susu untuk melihat apakah Anda lebih menyukai rasanya.

Lingkungan Hidup. Pertanian organik dimaksudkan untuk menjadi baik bagi lingkungan. Ini membantu mengurangi polusi, menghemat air dan sumber daya, dan mengurangi erosi tanah. Petani organik tidak menggunakan pestisida yang bisa membahayakan hewan dan tumbuhan. Mereka juga menyediakan ternak dengan kondisi kehidupan yang lebih manusiawi. Makanan organik sering dijual di toko-toko lokal. Hal ini mengurangi polusi pengiriman ke seluruh negeri.

Masa hidup. Produk organik biasanya tidak bertahan asalkan makanan non organik. Ini karena mereka tidak mengandung bahan pengawet. Makanan, terutama menghasilkan, bisa berjalan lebih cepat.

Biaya. Anda mungkin telah memperhatikan bahwa makanan organik lebih mahal daripada makanan non-organik. Hal ini disebabkan tingginya biaya pertanian organik, serta terbatasnya pasokan. Karena lebih banyak orang menggunakan produk organik, harga cenderung menurun. Ini sudah terjadi di wilayah negara dimana orang membeli produk organik lebih sering.

Hal yang perlu diperhatikan

USDA memiliki beberapa label organik yang berbeda. Anda mungkin menemukan hal berikut:

100% organik berarti diproduksi dan diproses dengan menggunakan metode dan bahan organik yang disetujui. Label ini sering terlihat pada item bahan tunggal, seperti buah atau telur.

Produk organik mengandung setidaknya 90% bahan organik.

Terbuat dari produk organik mengandung setidaknya 75% bahan organik.

Label umum lainnya alami, berkelanjutan, dan diberi makan rumput. USDA tidak secara resmi mendefinisikan atau mengendalikan persyaratan ini. Tidak ada jaminan bahwa produk dengan label ini mengikuti standar yang sama.

Grosir Sayur Online

NanasManis

14Jul/17

7 Tips Dalam Memilih Pengacara Perceraian

Ketika orang akan bercerai, mereka sering bertanya-tanya apa yang harus mereka lakukan dalam situasi seperti itu. Biasanya, mereka berpikir untuk menyewa seorang pengacara perceraian yang baik, yang merupakan pilihan terbaik. Jika Anda tidak tahu bagaimana pengacara perceraian dapat dipilih, sebaiknya Anda menggunakan tip berikut.

1. Proses perceraian

Pertama-tama, Anda mungkin ingin memutuskan apakah Anda harus pergi untuk proses pengadilan, mediasi atau perceraian kooperatif. Setelah itu, Anda bisa mencari pengacara perceraian yang baik, terutama yang memiliki banyak pengalaman di lapangan.

2. Pelayanan hukum

Selanjutnya, Anda perlu memutuskan jenis layanan hukum berdasarkan kebutuhan Anda. Dalam situasi ini, setiap orang membutuhkan pengacara yang baik tapi tidak setiap orang harus membayar pengacara perceraian yang menagih 5 juta per jam.

Sebenarnya jenis layanan hukum yang Anda butuhkan bergantung pada banyak faktor. Misalnya, jika Anda memiliki perusahaan dan Anda memiliki banyak aset dan situasi keuangan yang kompleks, Anda memerlukan pengacara perceraian terbaik, terutama orang yang mampu menangani kasus yang kompleks.

3. Tentukan apa yang Anda mampu

Anda mungkin tidak ingin memberi ribuan dolar kepada pengacara Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah bersikap bijak dan gunakan uang Anda dengan hemat. Anda harus menetapkan anggaran Anda dan kemudian mencari pengacara berdasarkan keahlian hukum dan anggaran Anda. Di sini Anda harus jujur ​​dengan diri sendiri.

4. Tanyakan sekitar

Kata mulut akan selalu menjadi cara yang bagus untuk memilih sesuatu di bawah sinar matahari. Dan hal yang sama berlaku untuk memilih pengacara perceraian juga. Jika Anda mengenal seorang teman yang pernah menggunakan pengacara di masa lalu, Anda bisa meminta saran dari teman tersebut. Dia mungkin akan merekomendasikan pengacara yang sama untuk Anda juga.

5. Gunakan internet

Anda tidak ingin memilih pengacara yang situsnya berada di peringkat teratas Google. Sebenarnya, internet adalah tempat yang tepat untuk mengumpulkan informasi dan memvalidasi referral. Meskipun ada baiknya memilih pengacara dengan situs web yang terpelihara dengan baik, Anda tidak ingin membuat keputusan berdasarkan situs webnya sendiri.

Di sisi lain, jika pengacara yang akan Anda pertimbangkan tidak memiliki situs web yang diperbarui secara teratur, Anda harus sadar bahwa dia mungkin bukan orang hebat.

6. peringkat pengacara

Biasanya, lembaga pemeringkat pengacara tidak sempurna. Dengan kata lain, seorang pengacara yang tidak ambil bagian dalam program penilaian pengacara tertentu tentu saja tidak buruk. Padahal, dia mungkin profesional yang sangat baik. Dalam skenario lain, pengacara mungkin tidak diizinkan untuk mengambil bagian dalam penilaian hukum karena beberapa batasan etis, hanya untuk beberapa nama saja.

7. Buat daftar pertanyaan

Saat berbicara dengan pengacara yang baik, Anda mungkin sedikit gugup, yang normal. Dalam situasi ini, Anda mungkin lupa pertanyaan Anda. Karena itu, ada baiknya menyusun daftar pertanyaan sebelum masuk ke kantor profesional.

Jadi, ini adalah beberapa hal penting yang mungkin ingin Anda pertimbangkan saat mempekerjakan pengacara perceraian yang baik.

14Jul/17

Menata Keuangan Setelah Bercerai

Mengelola keuangan setelah perceraian bisa menjadi emosional dan luar biasa. Bahkan rencana keuangan terbaik mungkin tampak rumit saat Anda menyesuaikan diri dengan situasi baru dan langkah selanjutnya. Tidak masalah seberapa rumit keadaan finansial Anda, langkah-langkah berikut dapat membantu Anda mengamankan masa depan keuangan Anda:

Sesuaikan anggaran Anda agar sesuai dengan gaya hidup Anda saat ini. Mulailah dengan menghitung penghasilan bulanan baru Anda, termasuk dukungan pasangan atau anak jika ada, dan perkirakan apa yang Anda harapkan akan diperoleh selama tahun depan. Jika Anda adalah orang tua atau pasangan yang tinggal di rumah, Anda mungkin memutuskan untuk memasukkan kembali tenaga kerja untuk meningkatkan penghasilan Anda. Atau waktunya tepat untuk beralih karir atau mencari promosi.

Selanjutnya, lihat pengeluaran Anda untuk melihat apakah Anda perlu menyesuaikan pola Anda. Apakah Anda telah memutuskan untuk tetap berada di rumah Anda atau mencari pengaturan hidup baru, mengurangi jumlah jumlah untuk melihat berapa banyak rumah yang dapat Anda beli secara realistis. Juga, evaluasi pengeluaran gaya hidup Anda, termasuk hiburan, makan di luar rumah, dan aktivitas untuk anak-anak Anda, untuk melihat apakah perlu memangkas pengeluaran Anda. Jika memungkinkan, hindari melakukan pembelian besar sampai Anda merasa nyaman dengan anggaran yang diperbarui.

Pertimbangkan masa depan anak-anak Anda. Jika Anda memiliki anak, mereka pasti bisa menjadi pusat perhatian dalam perencanaan Anda. Penting untuk mulai memikirkan bagaimana Anda akan menangani tonggak keuangan masa depan. Tonggak sejarah termasuk membayar untuk sekolah menengah swasta, uang kuliah, uang muka rumah, atau pernikahan. Jika Anda ingin membantu anak-anak Anda dengan biaya seperti itu, pertimbangkan pertanyaan berikut: Apakah Anda akan mendapat dukungan finansial dari mantan pasangan Anda? Apakah Anda mengharapkan anak-anak Anda berkontribusi? Karena setiap acara mendekat, bersiaplah dengan anak-anak Anda tentang apa yang Anda mampu sehingga mereka dapat menetapkan harapan yang realistis.

Prioritaskan menabung untuk masa pensiun. Tidak masalah seberapa dekat – atau jauh – Anda harus pensiun, menjadikannya prioritas untuk memperbarui tujuan pensiun Anda dan terus membangun sarang telur Anda. Anda bertanggung jawab atas tabungan Anda sendiri, dan tantangan terbesar yang Anda hadapi secara finansial adalah memiliki cukup uang untuk menutupi pengeluaran beberapa dekade. Sementara tabungan pensiun bisa terasa luar biasa saat Anda menyeimbangkan prioritas keuangan yang bersaing, memiliki rencana dapat membantu Anda merasa lebih terkendali.

Pastikan Anda terlindungi. Langkah penting setelah perceraian adalah mempertahankan, mengganti atau membangun asuransi yang akan membantu mengamankan masa depan keuangan Anda. Semua bentuk asuransi harus ditinjau dan dipertimbangkan, dan penerima manfaat Anda harus diperbarui jika diperlukan. Pastikan Anda memahami manfaat spesifik yang Anda dan mantan pasangan Anda inginkan, serta kebijakan asuransi jiwa, kesehatan dan kecacatan yang Anda berdua miliki melalui atasan Anda. Jika Anda memiliki anak, rencana asuransi kesehatan mana yang akan digunakan untuk menutupi mereka? Bekerjalah dengan cepat untuk membuat rencana asuransi untuk menghindari risiko finansial menjadi tidak diasuransikan.

Pertimbangkan implikasi pajak status perkawinan Anda yang baru. Tinjau situasi Anda dengan profesional pajak untuk melihat apakah Anda perlu merevisi strategi pajak Anda. Perceraian dapat mempengaruhi situasi pajak Anda dalam beberapa cara. Dampak mungkin termasuk memasukkan braket pajak pendapatan yang berbeda, memberikan atau menerima dukungan anak atau pasangan, strategi investasi dan proses Anda untuk menangani pengembalian pajak di masa depan.

Mimpi dan rencanakan untuk masa depan. Begitu Anda memiliki pegangan pada keuangan dan hari tua Anda yang baru, mintalah diri Anda untuk bermimpi dan merencanakan tonggak lain yang penting bagi Anda. Apakah Anda ingin mengunjungi setiap benua? Membayar hipotek Anda sebelum pensiun? Membuka usaha kecil? Apapun impian Anda, tentukan biaya masing-masing sehingga Anda tahu berapa banyak yang harus Anda selamatkan. Simpan apa yang Anda bisa setiap bulannya, dan ingatlah bahwa jumlah kecil akan bertambah seiring berjalannya waktu. Jika Anda tergoda untuk menghabiskan uang di tempat lain, pertimbangkan untuk membuat rekening tabungan terpisah.

Jangan pergi sendiri. Panduan profesional dari seorang pengacara, profesional pajak, perencana perkebunan dan penasihat keuangan dapat meringankan beban pengelolaan keuangan Anda. Sulit untuk memulai kembali, tapi Anda bisa melakukannya. Penasihat keuangan dapat membantu Anda mengatasi berbagai keputusan kompleks yang Anda hadapi selama perceraian dan strategi penawaran yang sesuai dengan tujuan finansial baru Anda.

13Jul/17
hipnoterapi jakarta, hipnoterapi jakarta timur, klinik hipnoterapi jakarta

Pemberdayaan Diri Melalui Hipnoterapi

Pemberdayaan Diri Melalui Hipnoterapi
Dalam istilah hipnoterapi yang paling sederhana atau hanya hipnosis adalah penggunaan kekuatan pikiran untuk mengobati Anda dari suatu penyakit, ketakutan akan sesuatu, fobia atau kondisi emosional tertentu. Anda juga bisa menggunakannya untuk memodifikasi perilaku, sikap dan berbagai kondisi seperti kecemasan, manajemen kemarahan dan masalah pengembangan pribadi.

hipnoterapi jakarta, hipnoterapi jakarta timur, klinik hipnoterapi jakarta

Salah satu alasan umum mengapa orang menggunakan hipnoterapi adalah untuk pemberdayaan diri. Hipnoterapi memungkinkan seseorang mengembangkan pola pikir serta keterampilan pribadi untuk kehidupan, kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik. Jika dilakukan pada waktu yang tepat, tempat yang tepat dan dengan proses yang tepat, hipnoterapi bisa melakukan keajaiban bagi kehidupan siapa saja.

Ada semacam persepsi negatif ketika orang yang tidak mengetahui mendengar kata hipnoterapi. Mereka mengatakan itu tidak masuk akal atau bahkan tidak praktis atau mereka tidak punya waktu untuk itu. Apa yang orang-orang ini tidak tahu adalah bahwa hipnoterapi telah mampu membantu jutaan orang lain mengatasi berbagai masalah sekaligus mengembangkan keterampilan berpikir seperti pemberdayaan diri.

Hipnoterapi tidak begitu sulit dilakukan. Tapi tidak mudah juga. Pertama-tama Anda harus memiliki gagasan mengenai hipnoterapi apa. Hipnoterapi bisa dilakukan dengan dua cara. Anda dapat menemukan hipnoterapis profesional dan mengizinkannya melakukan hipnoterapi pada Anda. Atau Anda bisa melakukan hipnoterapi pada diri sendiri. Hal ini disebut self-hypnosis. Hipnoterapi adalah keterampilan yang dipelajari. Anda tidak bisa hanya mengambil buku tentang itu dan mewartakan Anda tahu segalanya tentang hal itu setelah membaca buku dari halaman satu sampai akhir. Hipnoterapi adalah sesuatu yang Anda pelajari melalui latihan dan pengalaman. Jika Anda ingin menyewa seorang hipnoterapis profesional, carilah seseorang yang Anda rasa sangat nyaman. Sebaiknya Anda mengenalnya secara pribadi.

Hipnoterapi bisa diaplikasikan dengan berbagai cara. Bisa berupa teknik relaksasi sederhana. Atau bisa juga merupakan aktivitas mental yang ketat atau penyembuhan fisik. Banyak profesional seperti dokter gigi dan dokter kandungan memanfaatkannya dalam merawat pasien mereka.

Pemberdayaan diri melalui hipnoterapi bisa disamakan dengan sesi yoga. Hypnotherapy dan yoga adalah hal yang sama sekali berbeda namun memiliki tujuan yang hampir berbeda. Dan itu adalah untuk membuat seseorang lebih baik secara emosional dan fisik dengan memanfaatkan kekuatan pikiran. Yoga menggunakan banyak latihan fisik tapi kerja pikiran adalah aspek utama dari latihan semacam itu.

Ada banyak faktor yang menentukan apakah hipnoterapi akan efektif dan sukses. Subjek atau pasien harus berpartisipasi 100% selama semua sesi. Lingkungan sekitar sesi harus sesuai juga. Cara yang tepat tenang, nyaman dan tidak ada gangguan. Saat melakukan sesi reguler dan berkesinambungan, sebaiknya sesi ini dilakukan sekaligus dan letakkan setiap sesi sebanyak mungkin. Ini memungkinkan Anda untuk menyesuaikan diri dengan proses dan membuatnya jauh lebih mudah untuk mencapai hasil positif dan lebih cepat.

 

www.hipnoterapisjakarta.com
hipnoterapi jakarta
hipnoterapi jakarta timur, klinik hipnoterapi jakarta